2 月 4 日，微信公众账号评估网站新媒体排行榜发布了 1 月 26 日到 2 月 1 日「中国健康类微信影响力排行榜」。该排行榜根据点击量、点赞数等数据，用可量化的形式评估了一系列健康类微信公众号的影响力。
我们发现，榜单中虽然也有丁香园、丁香医生这样在大众社交媒体和科普业界内都有巨大影响力的优质账号，但大量不甚靠谱的营销号，也凭借着颇为可观的点击量，挤占了「自媒体」分类下的大量席位。
利用新媒体排行榜网站的热门文章汇总功能，我们对这些账号进行了检验。即使先抛开中医话题，这 20 个账号中的 19 个，都发布了内容模棱两可、科学性很不严谨的健康信息。这些内容很容易误导受众。更有不少账号直接发布了已被反复辟谣过的谣言。
例如，位居榜首的「每日健康养生」和排名第二的「懂点健康养生」先后发表了《抗癌之王居然是它！这样吃它一生一世不得癌》一文，且不说究竟原创来自何处，文章宣称「药补不如食疗好，大蒜这样吃一生不得癌」。
这个「典型性」谣言，丁香医生在《真相 · 大蒜真有神奇的药效吗？》一文做过明确的剖析和破解：大蒜只是一种食材和香料，就算它有益健康，但日常规格的食用也未必能起到想象中的效果。
排名第三的「健康养生百科」在 2 月 3 日发表的《这样吃萝卜一冬不生病 !!!》中，把萝卜描述的神乎其神：「不仅能缓解喉痛，养颜美容，更是胜过胃肠药，萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢，其富含的酶还可以起到促进消化的作用」。
丁香医生发布的《真相 · 萝卜治病？这只是食疗保健不靠谱的吹嘘》一文，早就脱去了萝卜赛人参的华丽外衣，萝卜「抵抗疾病」的作用无临床证据，营养价值其实非常一般。
排位第四的「练瑜伽」，在 1 月 23 日发布的《姚贝娜：被忽视的 N 个健康真相！快转给你的女性朋友！》中，赫然宣称「把癌症当成疾病来治疗是个陷阱！开刀、化学治疗、放射性治疗等现代西医医疗行为，产生的伤害非常大，甚至是病人致死的主因」。
化疗真的无效、甚至对人体有害吗？丁香医生早有文章《主流医学终于承认癌症细胞完全不用化疗？》详细分析并破解了这一无稽之谈。
至于排名第七的「美容养生」，在 1 月 28 日发布的《医生说出的真相：输液的危害多年后你才会有感觉！》中，称「输液就是一场小手术，带给你的危害是长远的，甚至是致命的」。
这一危言耸听的错误说法，让我们的编辑发出了槽点满满无处下口的感慨，丁香医生在《真相 · 输液等于吗？》一文就从专业角度对其荒唐言论进行一一批驳。
光是挑选了几个名列前茅的账号，就满满都是谣言。排名稍后的一大批账号也没好到哪里去。这些营销号不具备基础的科学素养，也并不真的关心这些内容是不是真的靠谱。
它们的运营者关心的只有点击量。
于是，四处抄袭吸引眼球的文章，再配上惊悚的标题，就成为了他们快速、低成本、持续性获取眼球的固定模式；看起来很美的阅读数又成为他们获取广告利益的基础。
关注这些账号的人，以为自己免费获取了知识和健康，却不知道自己一直在被欺骗。自己的每一次点击和转发，并不能传播爱和关怀，反而可能让更多的人受骗。
说了这么多，如何才能在微信上获取正确健康知识？
最重要的，请取消关注本文中提到的几个典型账号。
然后，你完全可以选择关注一些靠谱的、真正用心做内容的账号，例如，果壳网（ID：Guokr42）、丁香园（ID：dingxiangwang），还有我们的丁香医生（ID：DingXiangYiSheng）这三个账号，能够为你提供真正有益、值得信赖的健康建议，而不是一碗有毒的鸡汤。
「能打败谣言的，永远只有真相」
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