自媒体精选丨15种面相目测你的寿命长短

随着人们生活水平的提高，越来越多的人想一直健康长寿下去，但是生活中总是有那么多的不尽人意的事情，并且不是说您想长寿就会长寿的，我们每个人的寿命是有多方面的因素决定的，比如习惯、面相等，那您知道我们如何从面相看出自己的寿命长短吗?您知道有哪些习惯影响人的寿命吗?今天三九小编就为您带来了有关生活中的长寿秘诀的知识，感兴趣的赶快来看看啊。

哪些面相目测出寿命长短

你会想到您的面相和自己的寿命有一定的关系吗?生活的有些人习惯去看相，没事去算算自己的财运、事业等等，那您有去算过自己的寿命吗?应该有吧，今天小编就教您如何自己给自己看面相哦。

眉毛浓淡适中易长寿

眉毛浓淡适中的人容易成为长寿星。

传说中的老寿星都有长眉

眉毛被称为保寿宫，与人的生命有关系，因此，民间传说中的老寿星都往往有着一对长眉毛，即“寿眉”。

眉毛浓密、粗长反映经血气旺盛

生活中有很多眉毛浓密的人，这些人其实也是有很多的说法的，在传统医学里面就提到称一般这类人气血都是比较的旺的，并且从他们面相上面来看，这类人的身体是属于强壮型的，并且还有说法是这类人比正常人更长寿哦。

眉毛稀短体弱多病

反之，眉毛稀短、枯脱，反映了经血气不足，体弱多病，代表着身体不好。

眉毛整齐有光眉尾微垂也长寿

所以，如果眉毛浓淡恰好，粗细适中，秀而弯弯，整齐有光，眉尾微垂，这样的眉毛都代表着长寿。

脸形方正骨高肉满会长寿

脸形方正、骨高肉满，意味着身心健康，更代表着长寿。

面相三停部位饱满会长寿

所谓的面相三停部就是指人的面相三停，就是指人的上停，从人的头发的根部到人的眉毛;所谓的中停就是指从人的眉毛到我们的鼻尖;所谓的下停，是一鼻尖为向下的部位。一般人的中下停比较明显的人是更为的长寿的。

牙齿排列得整齐坚固能长寿

古相书中说“齿排齐坚固者，为长寿”。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。

年寿部位端正易长寿

鼻子中的年寿部位端正的人容易成为长寿星。所为年寿，一般是指山根与准头之间的部位，即鼻根至鼻尖。

鼻子丰满鼻梁挺起可长寿

古中医书《婴童百问》曰：“年寿平陷者主夭，青主发热主惊。”从中，反应出此位置和寿命有关，鼻子丰满端正，长而有势，鼻梁挺起，都属于长寿之人。

人中长而深易成为长寿星

人中长而深的人容易成为长寿星。所谓人中，就是从鼻子下面到下唇之间的那条直沟，通过人中的宽窄、深浅、长短、直曲程序来看一个人的贵贱、寿命及子孙有无等。

人中短的人晚年运不佳

人中短的人，晚年运不佳，容易孤独，人中短的话，也用不用担心，随着年龄的增长，人中亦会增长。

人中上狭下宽晚年有福份易长寿

上狭下宽的人中，越接近晚年越有福份，容易成为长寿星。

人中上狭下宽晚年有福份易长寿

上狭下宽的人中，越接近晚年越有福份，容易成为长寿星。

嘴小唇薄的人易抑郁减寿

嘴唇，嘴小唇薄的人，心理脆弱，生活圈子窄小，情绪得不到舒放，常容易积压出心病，一遇人生逆境就忧郁成疾，成天愁眉不展，当然短命，难得长生。

哪些习惯影响人的寿命

1、不良姿势折寿2年

不良姿势会使肌肉、肌腱、韧带负重，关节受损，甚至影响内脏功能，还会产生背痛、关节炎和腰疼。驼背的老年人会较早死亡，尤其是死于心脑血管疾病。

2、离婚折寿3年

有研究称，离婚者出现情绪紊乱、意外死亡和心脏病死亡的机率比常人更高，更容易得癌症、肺炎和肝硬化。但如果婚姻本身就让人倍感压力的话，离婚倒也是一个有利于健康的选择。

3、自我评价低折寿4年

自我评价高的人更珍惜自己，因此会十分关注自己的健康。他们往往也是快乐的人。有研究发现，在养老院住的老人，若身体状况相似，自我评价高者不容易抑郁，寿命也更长。

4、睡眠不足折寿5年

睡眠中断会提高心血管病风险，血液脂肪、胆固醇、皮质醇和血压水平都会增高。缺觉也会降低大脑功能和警觉性。每晚睡眠最好保证6到7个小时。

5、杂务缠身折寿1年

无论是财富太多需要打理，还是陷入巨额债务被人追债，繁杂的事务都会让大多数人感觉焦虑抑郁，这样的后果自然就是心率加快、血压上升，同时产生的压力荷尔蒙肾上腺素和皮质醇也会对人体造成伤害。

6、噪音污染折寿1年

3%的冠心病死者都是由于长期置身于交。

7、“看得见风景的房间”增寿2年

曾有研究显示，和住在只有一堵墙可看的病房里的病人相比，住在可以欣赏窗外美景的病房里，康复效率会大大提高，出院也更早。美景同样也能帮助人们改善情绪、消除抑郁、变得乐观。如果你的窗外的确难称“美景”，就用自己喜欢的图片和照片装点一下房间吧。

通噪音环境当中。噪音制造出的压力荷尔蒙会使人体长期处于警戒状态，即使在睡眠中也不例外，这使心脏和血管产生变化，造成高血压、心脏病或脑中风。

8、快乐常在增寿9年

研究发现，心态乐观的人生活方式更健康，他们运动和社交活动的时间都更多。乐观者的疾病和外伤痊愈得更快、寿命

9、喂养宠物增寿1年

养宠物的人看病的次数要比常人少得多，而且也不容易受到抑郁症的侵扰。养个宠物陪在身边，人的心率和血压都会有所降低。美国一项高血压研究显示，性别不同的股票经纪人接受压力测试时，养宠物者的心率和血压明显比其他测试者稳定。

更长、更不易遭受残疾。快乐能增加抗病抗菌的细胞数量，从而提高人的免疫力。

10、高质量的夫妻生活增寿4年

经常能享受同房高潮(至少一周两次)的男性早亡的机会要比常人少一半，特别是心脏病带来的死亡。较高的频率也可减少前列腺癌的风险。而因伴侣早泄、未能享受性快感的女性患心脏病的风险会更高。

11、信仰坚定增寿7年

美国一项研究发现，每周至少参加一次宗教**的人比没有任何宗教信仰的人寿命长约35%，因为宗教活动可提高人体免疫能力，减少血管堵塞。

12、婚姻生活增寿7年

相对于离婚者、鳏夫寡妇和独身者，已婚人群的寿命更长。美国一项研究发现，从未结过婚的人早亡的机率要高出常人2/3，也更容易遭遇经济危机、身心健康等问题。一旦出现疾病，已婚者会康复得更快些，在某些癌症面前，他们的生存率也更高。

13、身为女性增寿10年

几乎任何国家的女性都比男人活得长，大约能比男性平均寿命长10%。除环境和遗传因素之外，男人短命与雄激素也有一定关联，雄激素决定男性的攻击性和竞争性行为，使他们更可能过早经历由暴力、意外和冒险带来的死亡。雄激素还会降低对心脏有益的胆固醇的水平，而女性体内的雌激素则会提高有益胆固醇的水平。