进入初春,寒冬的料峭开始慢慢撤退,南方大部分地区逐渐回暖,虽说只是小有回升,也让冻了一个冬天的豆苗妈激动不已:终于熬到头了!
气温回暖固然令人欣喜,但今天,豆苗妈要先给大家提个醒:不要盲目信奉“春捂秋冻”,如果气温回升了还一直捂着,可是会捂出“麻烦”的——
“春捂秋冻”,却捂出了湿疹?!
春季宝宝湿疹高发,很多时候是被“捂”出来的。宝宝本身比较活泼好动,新陈代谢又快,容易出汗,出汗多了还被衣服捂着,湿疹就这么被捂出来了。
其实,“春捂”只是表明春天气候反复,不要稍一升温马上脱了长袖换夏装,但也绝不是走反向极端,把宝宝捂得严严实实。
我们应该根据气温逐步缓慢地为宝宝减少衣物,千万不能捂得太多。如果宝宝有出汗、脸红、摇头、烦躁等表现,说明他已经太热啦。
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不幸“中招”,如何护理?
适当增减衣物
因为春季湿疹大多为捂出来的,所以衣服的多少以宝宝的舒适感为主。
我们可以通过触摸的方式来判断宝宝的穿着是否合适:触摸宝宝的胸、颈、背部。如果是光溜的、温暖干燥的,说明刚刚好。有汗则是穿多了,凉凉的可能就需要增加衣物。
由于过热会引发湿疹处的瘙痒,最好适当地为宝宝减少衣物哦。
减少洗澡次数
为了保留宝宝皮肤的油脂保护层,患了湿疹的宝宝应减少洗澡次数,以一周两次为宜。
水温要在原先的基础上适当降低,建议在36℃~38℃(太高温容易引起湿疹处的瘙痒和不适),以温水沐浴为好。
另外,鉴于肥皂和沐浴露的化学成分会刺激宝宝皮肤,洗澡时最好只用清水洗。
使用润肤霜
润肤霜能起到滋润、修复皮肤的作用,是宝宝湿疹的一线治疗方案。那么,润肤霜该如何使用呢?遵循两条原则:规律使用、足量使用。
(1)规律使用
Ø 一天至少2次;
Ø 如发现皮肤干燥,尽可能增加使用次数;
Ø 洗澡后3分钟内使用。
(2)足量使用
根据《2012欧洲特应性皮炎诊疗指南》,婴儿的用量在每周150g,也就是说,200ml装的润肤霜给宝宝使用,大概2周左右用完。
关于润肤霜,有以下2点注意事项:
均衡饮食,充分保证营养
和大多数家长固有观念不同的是,湿疹只是皮肤敏感,和过敏并不是一回事儿,同样,现在也没有研究表明,哪种食物会诱发湿疹。
许多民间流传的需要忌口的“发物”,种类繁多,还包含了许多宝宝生长发育必需的营养物质(如海鲜、牛羊肉、鸡蛋等)。
它们其实和宝宝湿疹的病因并无关联,却常常被禁止出现在湿疹宝宝的饮食中。这样盲目的长期忌口,不仅对于湿疹治愈毫无用处,还会让宝宝得不到所需的营养。
豆苗妈的话:湿疹实在是个磨人的小妖精,难好不说,还容易反复,把家长们折腾得不要不要的。希望豆苗妈今天的文章能帮到您少许,如果觉得内容实用,记得转发给需要的亲朋好友哟~
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