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那些我们开过的班会~新媒体

2023-05-10 14:56:27

新媒体

从九月开学到现在我们的大一时光已经过去一半,作为大一新生的我们的大学生活已经渐入轨道,从开始来自五湖四海互不认识的同学们到现在三四个月的相处已经磨去了那一份陌生。身为心理委员的我看着班上的同学们都和谐相处,奋发学习,积极参加社团活动和踊跃积极参加学校比赛心里十分激动,也积极参与其中。

—17级摄影一班

刚刚过去的圣诞节的温馨气息还没有消散,动画一班的同学们在课后一起进行了心理班会。我们选择了与考试有关的主题——考前心理辅导。关于为什么会选择这样一个心理班会的主题,是因为我们班里有一些同学因为即将到来的期末考试关系着下学期的分专业,所以产生了恐惧、焦虑等心理。面临竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。班会主要目的是减小大家的考前心理压力,并且运用一定方法合理的复习。                                          

—17级动画一班


活动中准备了小游戏,大部分同学都参与到了游戏中来,抛开谈话节目的严肃氛围,大家玩在一起,乐在一起,奔入我们快乐成长,团结生活的主题。在班会安排中宋婕同学发挥自身特长勇敢的走上台为大家表演节目朗诵短诗《欣赏是一种神奇的力量》,带动了大家的活动积极性。

 —17级动画二班

班会一开始,我们拿出许多小纸条,在黑板上写了几个问题,并让每个人写把自己的回答写在小纸条上,再由他把盒子里的小纸条随机抽取读出来。同学们拿到纸条很快开始低头思考,大家速度很不一样,有些人苦思冥想也不知道该写什么,也有人早就有想对大家说的话,很快落笔写下。过了七、八分钟班委把纸条收上来。通过一次次从箱子里面抽取纸条,我们也渐渐了解了匿名纸条背后的同学们内心的想法。

希望我们这个由来自五湖四海的成员组成的班级能够一起成长、改变。

——17级数技一班

最开始我们两位心委担心场面过分尴尬就决定中间夹一个串场节目,但是发现班会开得很活跃,中间的串场活动也得到了大家的一致鼓掌欢迎。表演的同学为大家带来了一首《勇敢说不》,起初大家还纷纷说自己没听过,但前奏刚刚放出来大家就立刻知道了是什么歌,一首歌可谓点燃了全场,让同学们在学习的同时能够得到身心的释放,做到了劳逸结合。

—17级数技二班

在这次班会中,我为大家仔细讲述了心理中心官方公众号的预约方法 ,电话是多少,怎么预定老师,还为大家介绍了几位心理老师。我纠正了大家的一些错误的想法,心理方面的问题并不是难以启齿的,不是说出来会令人羞愧的事,也不是一种病,只是存在于我们生活中很自然发生的事,并不是一种沉重的东西。

—17级数艺四班

首先我们进行了心理冥想训练,使大家进入到一个安静舒缓的环境当中,心情也平静下来。之后我向大家介绍了大学上心理健康的重要性,介绍了健康的定义、大学生常见的心理困扰以及大学生的心理健康标准、心理的重要性。

然后,我向同学们介绍了我校的心理教育服务机构,其中分别详细介绍了在校期间如何预约心理咨询以及对于心海导航微信公众号的简介来方便大家的需求。

—17级数艺六班

一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,心理班会就是时刻提醒我们的指路灯,帮助同学们调整好自己的心理,使自己能够做到最好。只有保持一个健康的心态,懂得自我调节和适应,才能在大学四年中过得有意义,过的丰富多彩。

 —17级数艺三班

17级数艺五班

我们以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识 我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。    

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